Sve vesti
LEPOTA DOLAZI IZNUTRA: Kako hrana oblikuje izgled naše kože
Kreme, serumi i tretmani mogu biti saveznici lepote, ali prava transformacija kože počinje – na tanjiru.
POVRĆE KOJE GOJI: Može da uspori metabolizam, ali i da doda „salce“ oko struka
Povrće je ključno za uravnoteženu i zdravu ishranu, nudi široku lepezu hranljivih materija, vitamina, minerala i dijetalnih vlakana koja doprinose opštem blagostanju.
KAKO SVE MOŽE DA SE KORISTI REN: Iznenadićete se koliko je zdrav
Ren ili hren je azijsko povrće sa velikim listovima i belim korenom. NJegovo lišće se koristi za kiseljenje krastavaca, a od korena se pravi pikantni sos.
NAMIRNICE KOJE IMAJU NAJVIŠE VITAMINA C: Evo zašto je dobro da ih uključite u ishranu
Pročitajte koje namirnice su najbogatije vitaminom C i zašto je važno da budu deo ishrane vaše porodice
TAJNA MLADALAČKOG IZGLEDA: Ove namirnice podstiču prirodnu proizvodnju kolagena
Tajna mladalačkog izgleda krije se u jednoj supstanci- kolagenu, koji koži daje elastičnost i svežinu, a noktima i kosi čvrstinu.
NAPRAVITE SOS OD NAJZDRAVIJE PROLEĆNE BILJKE! Pesto od sremuša - ukusna riznica vitamina
Od sremuša možete napraviti mnogo toga, a ukusan pesto sos savršen je dodatak pastama ili pirinču.
KAKO DA SAČUVATE ZDRAVLJE: Naučnici tvrde da ovaj začin može produžiti život
Istraživači su došli do fascinantnog otkrića – jedan od najčešće korišćenih začina u našoj kuhinji može značajno produžiti životni vek i poboljšati zdravlje.
Žive duže i ne znaju za demenciju: Trik je što svakodnevno piju čaj od ove 3 biljke
Mnogima su poznate Plave zone - delovi sveta u kojima ljudi žive najduže, a stanovnici tih krajeva ne samo da su dugovječni - već i bistrih umova, vitalni i prisebni do duboke starosti.
SUPERNAMIRNICA ZA OPORAVAK KOŽE: LJubitelji prirodne kozmetike za hidriranu i osveženu kožu...
Oporavite kožu za nekoliko sekundi
Ova tačka na srednjem prstu ubija apetit: Jednostavan način da smanjite osećaj gladi
Ukoliko doživite iznenadni napad gladi, 1 tačka na srednjem prstu smanjićete apetit