Испробајте здраву дијету без гладовања
Већ неко време Ана Бекута има намеру да скине килажу, али како пуно ради до сада није пронашла времена да се том сегменту живота посвети. С новом сезоном музичког такмичења "Звезде Гранда" одлучила је да буде дисциплинована, а у томе јој помаже читав тим стручњака, нутрициониста, тренера... Дијета Ане Бекуте прописана је на основу конституције и анализа певачице али када се узме у обзир које намирнице обухвата верује се да би дала ефекта и код било кога другога.
За почетак дана је тинктура од уља оригана са плавом спирулином. Затим иде доручак који се састоји од каше са овсеним пахуљицама, кокосовим млеком, наранџом и црном чоколадом.
За ручак петог дана дијете Ана је добила потаж од поврћа, ћуфте од ослића са броколијем и витаминску салатау са црним сусамом у јестивој корпици од јабуке.
Ужина је чоколадна смеса са јестивим латицама руже, а за вечеру тиквице пуњене поврћем од киное и бадема.Овим темпом певачица има намеру за мање од три месеца да скине преко 15 килограма, нада се резултатима и за сада је врло упорна.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
