Зак Ефрон отворено говори о екстремним дијетама које је имао како би био савршено спреман за улогу.
Зак Ефрон је годинама важио за једног од најзгоднијих холивудских глумаца. Када је имао само 20 година филм Хигх Сцхоол Мусицал га је винуо у звезде када је стекао бројне обожаваоце широм света и наставио да ниже успехе.
Глумац и данас може да се похвали исклесаном фигуром као на почетку 20-их, а како каже стални тренинзи које је његов посао захтевао су му постали исцрпљујући, па је сада више фокусиран на ментално здравље
Он сада тихо гради нови живот у Аустралији, а у недавном интервјуу је говорио о томе физичке припреме за филмове има своје менталну цену.
- Форма у којој сам био за „Чувар плаже“ није била одржива. Нисам био срец́ан што живим онако како сам живео да бих дошао у ту форму. Сада много вец́и приоритет дајем свом менталном здрављу - рекао је он за Дејли Мејл.
То признање означава велику промену у односу на Ефрона каквог су фанови видели пре само неколико година када је говорио да је спремање за одређене улоге подразумевало да не једе ништа.
- Најстрожа дијета коју сам икада држао за улогу? Вероватно да једноставно не једем. Предуго сам се фокусирао само на посао, а занемарио сам свој приватни живот.
БОНУС ВИДЕО
