АКО ВОЛИТЕ КАФУ, ове 4 навике треба да избегавате
Започети дан без кафе је већини нас незамисливо. Та прва јутарња шоља више је од напитка – она је рутина, ритуал који означава прелаз из сна у стварност, мали лични тренутак мира пре него што нови...
Започети дан без кафе је већини нас незамисливо. Та прва јутарња шоља више је од напитка – она је рутина, ритуал који означава прелаз из сна у стварност, мали лични тренутак мира пре него што нови...
Према научницима, начин на који пијете кафу може бити једнако важан као и количина коју уносите, јер најздравији начин испијања није нужно и најпопуларнији.
Испијање кафе има много предности – од побољшања функције мозга и смањења упале, до побољшања здравља срца и метаболизма. Међутим, кафа такође може да утиче на то како ваше тело апсорбује одређене...
Када пијете прву кафу?
Додавањем само једне кашичице незаслађеног какао праха у јутарњу шољицу, трансформисаћете свој омиљени напитак у моћан еликсир здравља.
Турска кафа није само напитак, она је мали ритуал, прича у шољици и вештина која се преноси с колена на колено.
Кафа садржи стотине биоактивних једињења и један од од највећих извора антиоксиданата, супстанци које помажу телу да неутрализује слободне радикале, који могу да оштете ћелије.
За многе је јутарња шољица кафе неизоставан ритуал, али стручњаци упозоравају да тај напитак може представљати проблем ако се пије заједно са одређеним лековима.
Кафа је једно од најпопуларнијих пића на свету, које свакодневно конзумира 2,25 милијарди људи, према подацима Међународне организације за кафу. Међутим, испијање кафе на празан стомак забрињава...
Постоје разговори које памтимо. Они први, јутарњи, када се дан тек буди, или они спонтани, у паузи од посла, који се заврше искреним осмехом. Готово увек, уз њих иде и шољица кафе. То су мали...