Најздравија РИБА: Прави мелем за организам изванредног укуса
Снижава лош холестерол, чува срце и има највише омега-3 масних киселелина
скуша
Божићни пост
Ове врсте риба треба да избегавате на празничним трпезама: Могу бити штетне по здравље, али...
Божићни пост је почео, а ове врсте риба би требало да избегавате
РЕЦЕПТ
Спремите СКУШУ на другачији начин: Неколико савета до савршено пржене РИБЕ (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)
Идеалан предлог за скушу
БРЗО И УКУСНО
Спремите ручак за 10 МИНУТА: Оброк салата са пастом и скушом (РЕЦЕПТ)
Ово је идеалан ручак за вреле летње дане.
БАКИНА КУХИЊА
Скуша са поврћем је нешто што морате да пробате: Експлозија боја и укуса у тањиру! (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)
Прави летњи ручак!
исхрана
ВИТАМИН Д се највише налази у овим врстама рибе: А ово је његов једини биљни извор
Витамин д се налази у многим намирницама, а да то нисмо ни знали.
ЗДРАВЉЕ
Три намирнице које успоравају старење
Поред тога што су веома здраве, ове намирнице могу да вам помогну да задржите младалачки изглед