Нико није срећан после тешког раскида.
Када је реч о лечењу сломљеног срца, постоји низ замки у које људи упадају, а познати психолог је отркио 6 најбољих савета како да их избегнете и да брзо зацелите ране.
Психолог Гај Винч окрива 6 савета како да брзо преболите бившу љубав:
1. Никад не проверавајте бивше на друштвеним мрежама
Због овога ћете само све више мислити на њу/њега и само ће вам отежати престанак маштања о бившој вези.
Прочитајте још: Разлози зашто ЛЕПШИ ЉУДИ заврше са РУЖНИЈИМА
2. Избегавајте размишљања о томе зашто је дошло до раскида
Због тога ћете често мислити о бившем уместо да се окренете другим стварима. Прихватите свако објашњење које одговара чињеницама и не повређује ваше самопоштовање, као нпр: партер вам није говорио како се осећа све до тренутка када је било прекасно или није био човек каквог сте га замишљали.
Прочитајте још: Најгоре реченице које упућујете партнеру, а да тога нисте ни свесни
3. Уклоните све подсетнике на везу
Ово ће само да вам проузрокује бол, стога немојте читати старе поруке или прелиставати старе фотографије.
4. Дружите се
Обратите се пријатељима у тешким тренуцима и прихватите њихову подршку. Сломљено срце ће бити ту неко време, а прави савет вам може помоћи да га зацелите што пре.
Прочитајте још: Баците се на њега! Не лети, мушкарци су у јесен НАЈМОЋНИЈИ!
5. Направи листу
Направите листу свих компромиса које сте направили у вези, да бисте следећи пут то исправили.
6. Вратите се старим омиљеним стварима
Радите ствари које су вам некада доносиле весеље и занимање, чак и ако вам се не чине занимљив и пријатним.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
