trener

U NOVU 2021. bez stomaka: Igor predlaže tri LAKE vežbe za STOMAK

01. Januar 2021. 13:20

Za mnoge vreme pandemije i zima znače samo više sedenja i fizičke neaktivnosti. Zato i ne čudi što se kilogrami lako "lepe", naročito oko struka i stomaka.

Probajte NAJLAKŠU dijetu na svetu: Jedu se SLATKIŠI i ne GLADUJE se, tajna je u RUSKOJ DISCIPLINI

24. Avgust 2020. 15:00

Kako se brzo i bezbedno vratiti u formu? Svavetuje Darija Sergejeva, lekar-dijetolog najviše kategorije iz Moskve.