· · Komentara: 0
alergeni

Ako patite od ALERGIJA primenite ova pravila pri čišćenju spavaće sobe

LJudi koji pate od alergija znaju kada dolazi proleće i bez gledanja u kalendar.

1616164934_Depositphotos_229754264_s-2019.jpg
Foto: Deposit

Alergene je nemoguće izbeći, ali postoji nekoliko stvari koje možete da uradite kako biste bar smanjili koncentraciju.

Pročitajte još: Pravilo 20-20-20 za zdravlje očiju: Ako dugo gledate u ekran ovo bi trebalo da poštujete

Redovno nedeljno čišćenje doma važan je deo u borbi sa alergijama. Čak i sam postupak čišćenja može da izazove simptome alergije jer se prašina i drugi alergeni pokrenu.

Spavaća soba

Ako imate alergiju neophodno je da spavaću sobu čistimo jednom nedeljno. Počnite sa krevetom i posteljinom. Čaršafe, jastučnice i ćebad treba prati jednom nedeljno. Ako imate alergije, trudite seb da posteljinu ne sušite napolju kako se polen ne bi zadržao. Na kraju usisajte pod, uključujući prostore ispod kreveta i nameštaja.

Pročitajte još: Štiti organizam od bolesti: Evo zbog čega je zdravo da pijete kakao

Ukoliko imate kućne ljubimce čuvajte ih van spavaće sobe. Vrata ormara držite zatvorenim kako alergeni ne bi dolazili do odeće.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

 

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.