Уколико немате идеју за савршено летње пиће - ми имамо решење за вас!
Савршен летњи напитак мора бити довољно укусан, хладан и садржати праве намирнице, које ће нам помоћи да се изборимо са високим дневним температурама. Осим тога, припремање овог напита нен треба да траје дуго, јер управо у сред врућина немамо ни снаге ни енергије да се посвећујемо хидрирајућим напицима више сати.
Прочитајте још: Направите САМИ СОК ОД КРАСТАВЦА: За напитак који освежава, чисти кожу и ТОПИ КИЛОГРАМЕ потребна су само ДВА састојка (РЕЦЕПТ)
Доносимо вам предлог како да припремите један напитак који ће садржатеи најздравије намирнице богате витаминима - нану, лимун и лимету. Наиме, све што је потребно је да у посуде са ледом сипате ситно исецкане листове нане, лимун и лимету и у посуде налијете воду и оставите у замрзивач како би се коцкице леда формирале.
Прочитајте још: Нутрициониста открива како треба да се хранимо током ВРУЋИНА: ОВО поврће МОРА да се нађе у јеловнику
Можете у једној пропреми направити неколико посуда са ледом, које ће покрити целу једну радну недељу. Након тога, све што је потребно је да коцкице леда убаците у чашу и додате сода-воду или обичну флаширану воду. Уколико сте љубитељи коктела, можете у ове коцкице додати и неки нутралан алкохол и уживати и у алкохолном коктелу.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
