Oglas
Oglas
· · Коментари: 0
РУЧАК

Позанто јело на другачији начин: Здраве и укусне ћуфте од пасуља (РЕЦЕПТ)

Уколико избегавате месо пробајте да направите ћуфте од пасуља.

1632743252_Depositphotos_270249720_xl-2015.jpg
Фото: Депозитфото
Oglas

Потребно:

  • 200 г пасуља из конзерве
  • 150 г шаргарепе
  • 150 г тиквица
  • јаје
  • 50 г струганог качкаваља
  • мало презли
  • главица зелене салате
  • 200 г кукуруза из конзерве
  • лимун
  • маслиново уље
  • љута папричица
  • со

Прочитајте још: Данас се пости: Ручајте ЗДРАВУ салату (РЕЦЕПТ)

Припрема:

Пасуљ оцедите и изгњечите виљушком. Тиквице и шаргарепу изрендајте и два-три минута кувајте у сланој, кључалој води, оцедите и помешајте са пасуљем. Додајте стругани качкаваљ, јаје, со и ситно исецкану љуту папричицу и све добро сједините, Формирајте ћуфте и сваку уваљајте у мешавину презли и сусама. Ћуфте ређајте у подмазан плех и пеците 10 минута у рерни загрејаној на 220 степени.

Прочитајте још: Предлог за романтичну вечеру: Чоколадни мус је "лек за душу" (РЕЦЕПТ)

Печене ћуфте сервирајте на тањирима прекривеним листовима зелене салате преко којих сте ставили мало испраног кукуруза из конзерве, затим зачинили уљем, посолили и попрскали лимуновим соком.

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas