Певачица Миа Борисављевић смршала је 9 килограма након прођаја.
Певачица Миа Борисављевић породила се у јулу ове године и на свет донела девојчицу Теу. Судећи према афотографијама на друштвеним мрежама певачица је успела да врати линију пре трудноће.
Дијета Мије Борисављевић
Отворено је говоорила о исхрани икоја јој је помогла да смрша чак девет килограма.
- Не једем бело брашно и шећер! Када то избаците из исхране, у јеловнику вам остану само здраве намирнице: Воће, поврће и месо. После порођаја сам скинула девет килограма, тако да ми је остало још мало до моје идеалне килаже - рекла је Миа за Курир.
Прочитајте још: СВЕТСКИ наступ и БРУТАЛАН стајлинг: Модне комбинације ЈЕЛЕНЕ КАРЛЕУШЕ оставиле све без даха (ФОТО)
Певачица је како би изгубила килограме морала да се одрекне слаткиша, али и да није за велике рестрикције у избору хране:
- Иначе не једем грицкалице и не пијем газиране сокове, тако да нисам много морала да мењам исхрану. Једино чега сам се скроз одрекла јесу слаткиши. Раније сам их јела, и то углавном недељом, тог дана бих себи дала одушка. Тада бих знала да поједем колачи неки куповни слаткиш. Међутим, сада их уопште не једем иако нисам за неке велике рестрикције. Када се одрекнете нечега јер морате, а не зато што желите, касније сте жељни тога и поклекнете. Због тога неки људи брзо врате килограме које су скинули- прича Миа.
Прочитајте још: Ана Ивановић у три најелегантније боје и сукњи коју ћемо носити (ФОТО)
Мија каже да најкасније вечера у 20 часова и да неће да се одриче вечере:
- Немам навику да вечерам. Последњи оброк ми је најкасније до 20 часова. Никад се нисам одрицала вечере, него једноставно не будем гладна. Али зато, чим отворим очи, морам да једем. За доручак углавном једем јаја, туњевину или паленту. Између оброка поједем јабуку или неку другу воћку, док је за ручак увек неко домаће кувано јело, месо или кромпирићи и много салате.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
