доручак
Многима омиљени доручак: Које грешке правимо приликом спремања КАЈГАНЕ?
Кајгана је брз и здрав избор.
јаја
Шта све треба да знамо када купујемо јаја и где би требало да их чувамо?
Јаја су намирница коју већина највише користи као само јело или као део бројних јела.
исхрана
Чему тачно служи ВИТАМИН А? Помоћу ове четири намирнице најбрже ћемо доћи до њега
Витамин А је витамин растворљив у мастима који је део многих функција нашег организма.
исхрана
Важно је да буду део нашег менија: Пет одличних извора протеина
Протеини су веома важан део исхране. Одговорни су за бројне важне функције у телу.
БЈУТИ САВЕТ
Сјајна и бујна КОСА: Могуће је, и то уз маску за коју ће вам требати само ДВА ЈАЈЕТА
Жену највише краси здрава и негована коса.
намирнице
Уз два једноставна теста знаћемо да ли су јаја покварена
Јаја су намирница која се често квари.
ЛАГАН ОБРОК
Идеална лагана вечера: СЛАНЕ ПАЛАЧИНКЕ ОД ПОВРЋА које се БРЗО спремају (РЕЦЕПТ)
Спремите слане палачинке на мало другачији начин.
ТАЈНИ САСТОЈАК
ЈАЈА и ЧИПС су добитна комбинација за НАЈУКУСНИЈУ КАЈГАНУ
Ако волите да доручкујете јаја, спремите их на мало другачији начин.
САВЕТ
Продужите им РОК ТРАЈАЊА: Како се правилно чувају КУВАНА ЈАЈА у фрижидеру?
Ако их одложите на прави начин, кувана јаја се неће брзо покварити.
ЗА КОСТИ И ШТИТНУ ЖЛЕЗДУ: Љуске од ЈАЈА користите као ЛЕК (РЕЦЕПТ)
Калцијум има велики број важних функција у раду организма.