4 знака да сте психички уморни: Обратите пажњу
Ако се већи део дана и времена осећате уморно и слабо, нисте сами. Једна од пет особа се у неком тренутку осећа уморно и, нажалост, умор постаје норма.
меланхолија
Навигација кроз празничну меланхолију: Пронађите своје решење
Празнична депресија, парадоксално, често се појачава током периода који би требао да буде обележен радости и срећом. И док многи доживљавају празничну еуфорију, за неке је то време изазова и...
ЈЕСЕН
Уморни сте, НЕРАСПОЛОЖЕНИ, малодушни... Ево КАДА ће ПРОЋИ ТО ОСЕЋАЊЕ
Када почну да падају кише и опада лишће, мења се и наше расположење, добијајући обрисе који понекад личе на симптоме депресије.
ТРЕНИНГ
ПЕТ разлога зашто је ТРЧАЊЕ добро за здравље
Данас је Светски дан трчања. То је најдемократскији спорт, јер могу да га практикују сви без материјалних улагања у опрему.