вежбање
Не волите да вежбате? Мотивишите се у три корака
Тренинг прија и уму и телу
мотивација за вежбање
Ове магичне речи вам могу променити живот
Неке речи могу да нам помогну да напредујемо у животу, али исто тако постоје речи које могу неке односе да прекину за сва времена
физичка активност
Пронађите мотивацију и тренирајте: Уз три корака све ће бити лакше
Увек нам недостаје време и мислимо да не можемо све да стигнемо, али заправо ми немамо - мотивацију.
МОТИВАЦИЈА
Више малих корака довешће вас до циља, само будите УПОРНИ И ИСТРАЈНИ! Зато почните са ВЕЖБАЊЕМ...
Ако нисте устајали из фотеље последњих неколико недеља, а и даље вам се не устаје иако то од вас тражи сваки део вашег тела, мотивишите се да почнете са вежбањем уз неколико савета.