5 НАЈБОЉИХ НАМИРНИЦА ЗА ДОРУЧАК: Са њима ћете избећи глад до ручка
Којим оброком започињете дан?
Којим оброком започињете дан?
Главни узрок високог холестерола је исхрана, а храну богату засиц́еним и транс мастима треба избегавати јер изазива пораст нивоа липопротеина ниске густине, такође познатог као "лош" холестерол.
Истраживачи из ВТИ Тецхницал Реасерцх Центре из Финске спровели су ово истраживање.
Веома је важно шта једемо за доручак јер нам то даје енергију за читав дан. Због тога избегавајте ове грешке...