Др Ремзи је у својој књизи понудио начине за јачање здравља мозга кроз мале, научно утемељене промене у начину живота. Први корак је да процените где се тренутно налазите!
Ови савети пружају решење за сваки проблем у вожњи
Вероватно сте видели некога како пуцкета прстима усред разговора или сте то чак и сами некад урадили. Овај једноставан гест носи значајну психолошку тежину. Може бити снажан невербални знак...
Неке улоге носимо с лакоћом, друге нас умарају, а неке – и не приметимо да смо усвојили. Али шта се дешава када се изгубимо у њима?
Сви бисмо волели да живимо мирније, организованије и испуњеније
Негативне мисли лоше утичу на здравље, погоршавају расположење и спутавају вас да остварите циљеве.
Сергеј Николајевић Лазарев направио је велико истраживање у покушају да пронађе однос између човековог погледа на свет и онога што му се у животу догађа.
„Можда си ти све то само уобразила“, „Ниси ти добро запамтила шта сам рекао“, „Нико нормалан не би реаговао као ти“… Ако вам ове реченице звуче познато, можда сте и сами жртва гаслајтовања – једне...
Многи парови се суочавају са питањем да ли партнер још увек осећа нешто више од само носталгичних сећања на прошлу везу.
Да ли сте се икада запитали зашто понекад реагујете претерано – кажете или урадите нешто због чега касније искрено жалите? Разлог за то често није сама ситуација, већ емоционални окидач који је...
