Смањите анксиозност за 23 секунде: Вежба је кратка и можете да је радите било где
Вежбу за смањење анксиозности можете да радите у било које време и на било ком месту
смањење анксиозности
КОРИСНО
Никада не би погодили која је РЕКРЕАЦИЈА САВРШЕНА! Пола сата у БАШТИ чини чуда
Боравак у природи је благотворан за сваки организам, а када се повеже сафизичком активношћу постаје најбољи вид рекреације.
ИСТРАЖИВАЊА
Честе ВРТОГЛАВИЦЕ указују на ОПАСНУ болест
Истраживачи су пратили 2.100 људи пуних 12 година и дошли до шокантног резултата.
музика
Истраживања кажу да ова песма СМАЊУЈЕ СТРЕС за 65%, али је не смете слушати док ВОЗИТЕ
Постоје многи начини за борбу против стреса и свако треба да имај свој механизам за смиривање и опуштање. Један од најуниверзалнијих начина је слушање музике, у зависности од преференци појединаца.