Smanjite anksioznost za 23 sekunde: Vežba je kratka i možete da je radite bilo gde
Vežbu za smanjenje anksioznosti možete da radite u bilo koje vreme i na bilo kom mestu
smanjenje anksioznosti
KORISNO
Nikada ne bi pogodili koja je REKREACIJA SAVRŠENA! Pola sata u BAŠTI čini čuda
Boravak u prirodi je blagotvoran za svaki organizam, a kada se poveže safizičkom aktivnošću postaje najbolji vid rekreacije.
ISTRAŽIVANJA
Česte VRTOGLAVICE ukazuju na OPASNU bolest
Istraživači su pratili 2.100 ljudi punih 12 godina i došli do šokantnog rezultata.
muzika
Istraživanja kažu da ova pesma SMANJUJE STRES za 65%, ali je ne smete slušati dok VOZITE
Postoje mnogi načini za borbu protiv stresa i svako treba da imaj svoj mehanizam za smirivanje i opuštanje. Jedan od najuniverzalnijih načina je slušanje muzike, u zavisnosti od preferenci pojedinaca.