спавање без пиџаме

Бенефити спавања без ПИДЖАМЕ! Побољшава чак и репродуктивност

25. Април 2022. 21:20

Сви сањају да имају добар сан. Нажалост, немирне ноћи постају све чешће како старимо због промена у нашим циркадијалним ритмовима или унутрашњим телесним сатовима.

Да ли спавате у пиџами или не? Ево шта је препорука

09. Октобар 2020. 20:00

Људи који пате од несанице су мање активни, гојазнији су од просека, и више су болешљиви.