6 намирница које су богате ЗДРАВИМ МАСТИМА: Веома су хранљиве
Одређене намирнице са високим садржајем масти садрже важне хранљиве материје које могу бити од користи за наше здравље
тамна чоколада
Пет добрих разлога зашто би требало да поједете КОЦКУ ЦРНЕ ЧОКОЛАДЕ СВАКИ ДАН: Одличан избор и...
Тамну чоколаду са високим процентом какаа можете јести без гриже савести
исхрана
Храна која може да повећа ХОРМОН СРЕЋЕ: Да ли је и на вашем јеловнику?
Хормон среће или серотонин можемо да повећамо и уносом одређене хране.
храна
ЧЕТИРИ НАМИРНИЦЕ које могу да повећају ХОРМОН СРЕЋЕ: Једна ће вас изненадити
Ендорфин је "хормон среће" који чини да будемо смирени, подстиче расположење и смањује праг бола.
здраво
Ову храну АНА ИВАНОВИЋ спрема укућанима: Дала нам је одличну идеју (ФОТО)
Ана Ивановић има занимљиве рецепте.
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
УПАМТИТЕ! Сваке недеље морате јести чоколаду, а ево и зашто
Редовно конзумирање чоколаде побољшава когнитивне способности
исхрана
Неке масноће су добре за здравље: Ево где се налазе
Ове намирнице је добро уврстити у исхрану.
СЛАТКИШИ
Тако СЛАТКА и тако ЛЕКОВИТА: Научници пријатно изненађени колико је ЧОКОЛАДА корисна
Знамо да је чоколада храна за мозак и да поправља расположење, а нова студија је открила још неке њене позитивне ефекте на људско здравље.
ИСТРАЖИВАЊА
Тамна чоколада јача концентрацију и пажњу
Нова истражиања показала да тамна чоколада повољно утиче на функције мозга