исхрана
Храна која може да повећа ХОРМОН СРЕЋЕ: Да ли је и на вашем јеловнику?
Хормон среће или серотонин можемо да повећамо и уносом одређене хране.
тамна чоколада
храна
ЧЕТИРИ НАМИРНИЦЕ које могу да повећају ХОРМОН СРЕЋЕ: Једна ће вас изненадити
Ендорфин је "хормон среће" који чини да будемо смирени, подстиче расположење и смањује праг бола.
здраво
Ову храну АНА ИВАНОВИЋ спрема укућанима: Дала нам је одличну идеју (ФОТО)
Ана Ивановић има занимљиве рецепте.
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
УПАМТИТЕ! Сваке недеље морате јести чоколаду, а ево и зашто
Редовно конзумирање чоколаде побољшава когнитивне способности
исхрана
Неке масноће су добре за здравље: Ево где се налазе
Ове намирнице је добро уврстити у исхрану.
СЛАТКИШИ
Тако СЛАТКА и тако ЛЕКОВИТА: Научници пријатно изненађени колико је ЧОКОЛАДА корисна
Знамо да је чоколада храна за мозак и да поправља расположење, а нова студија је открила још неке њене позитивне ефекте на људско здравље.
ИСТРАЖИВАЊА
Тамна чоколада јача концентрацију и пажњу
Нова истражиања показала да тамна чоколада повољно утиче на функције мозга