· · Коментара: 0
ПРЕВЕНЦИЈА

Чувајте кожу од СУНЦА! Ево како одабрати праву крему са СПФ фактором према типу коже

Излагање штетном сунчевом зрачењу може имати трајне негативне последице по ваше здравље

1624486406_sunscreen-1461335_640.jpg
Фото: Пиxабаy

Сунчање није тако лоша опција, од које већина људи не бежи у жељи да добије нову боју. Ипак, услед савременог глобалног загревања, сада више него икада од пресудне је важности одабратиправи фактор за сунчање, популарни СПФ.

Већина стручњака препоручиће СПФ од 30 или више ако много времена проводите изожени на директној сунчевој светлости. Међутим, виши СПФ не значи нужно и бољу заштиту.

Прочитајте још: Милош Биковић на тешким мукама: Погледајте ко му задаје озбиљне проблеме (ВИДЕО)

Пре сунчања морате знати да је већина крема за сунчање формулисана тако да блокира две врсте штетног УВ зрачења, од којих оба могу проузроковати рак коже. Такође је важно знати да УВА зраци продиру дубље и проузрокују боре, тамне мрље и претерано старење, док УВБ зраке проузрокују опекотине и препланулост.

Прочитајте још: МЕД ОД МАСЛАЧКА: Прочишћава крв и помаже у лечењу јетре! (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)

Како одабрати прави СПФ?

Крема за сунчање СПФ 15 најбољи је избор за обављање уобичајених дневних задатака и активности, попут шетње са псом. Али ако се планирате да током дужег периода боравите на отвореном, попут планинарења или пливања, свакако одаберите СПФ 30.

Прочитајте још: Све што треба да знате о вантелесној оплодњи: Процес, нуспојаве и цена! (ВИДЕО)

И побрините се да то увек буду креме за сунчање широког спектра. Креме за сунчање широког спектра штите и од УВА и од УВБ зрака.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.