Znamo šta ćete da uradite čim pročitate ovaj tekst, ako ste mama ili tata... i biće vam predivno!
Australijska glumica Nikol Kidman je mnogo toga – filmska zvezda, oskarovka, muza modnih dizajnera, humanitarka i filantropkinja, žena neverovatne životne priče, a na prvom mestu mama.
Ona je s bivšim suprugom Kitom Urbanom tokom 20-godišnjeg braka dobila dvoje dece, ćerke Fejt Margaret i Sandej Rouz Kidman Urban, a one su danas velike devojke i njen najveći ponos.
Fejt je na početku manekenske karijere i ima 15 godina, a njena 18-godišnja sestra Sandej je nešto iskusnija i već je šetala pistom. Ipak, to što više nisu male ne znači da je kraj najlepšoj tradiciji koja vlada u njihovom domu: obaveznom dvominutnom grljenju s mamom!
– Obe će me ubiti što ovo pričam, ali kažem im: "Morate da me grlite dva minuta dnevno – priznala je Nikol Kidman kroz smeh na jednom događju u Filadelfiji pre nekoliko meseci. – To oslobađa određene hemikalije u telu i svima treba zagrljaj od bar dva minuta dnevno.
Glumica s ponosom ističe da je bliska sa ćerkama, a opisuje ih kao "izuzetne" i kaže da joj najveće zadovoljstvo u životu pruža to što može da ih posmatra kako grade sopstvene ličnosti.
Grljenje zaista ima blagotvorno dejstvo
Svi znamo da se posle zagrljaja s nekim ko nam znači osećamo malo bolje, a to nije samo zbog toga što se podsećamo na to koliko ljubavi i podrške imamo u životu.
Istraživanja su pokazala da grljenje ima mnogo zdravstvenih koristi, a među njima je i pomoć u prirodnom snižavanju pritiska.
U svakom slučaju, vrlo je važno grliti decu, a potrebno je da ih grlimo od najranijeg detinjstva, pokazalo je istraživanje Univerziteta "Emori".
Naučnici ove ustanove su analizirali vezu između dodira i smanjenja stresa na početku života prateći njene efekte na pacove. Otkriveno je da su se osobe koje su grljene u detinjstvu kao odrasle osobe lakše borile protiv stresa u odraslom dobu, a naučnici smatraju da se isto može reći i o ljudskim bićima.
(Glossy)
BONUS VIDEO:
