Знамо шта ћете да урадите чим прочитате овај текст, ако сте мама или тата... и биће вам предивно!
Аустралијска глумица Никол Кидман је много тога – филмска звезда, оскаровка, муза модних дизајнера, хуманитарка и филантропкиња, жена невероватне животне приче, а на првом месту мама.
Она је с бившим супругом Китом Урбаном током 20-годишњег брака добила двоје деце, ћерке Фејт Маргарет и Сандеј Роуз Кидман Урбан, а оне су данас велике девојке и њен највећи понос.
Фејт је на почетку манекенске каријере и има 15 година, а њена 18-годишња сестра Сандеј је нешто искуснија и већ је шетала пистом. Ипак, то што више нису мале не значи да је крај најлепшој традицији која влада у њиховом дому: обавезном двоминутном грљењу с мамом!
– Обе ће ме убити што ово причам, али кажем им: "Морате да ме грлите два минута дневно – признала је Никол Кидман кроз смех на једном догађју у Филаделфији пре неколико месеци. – То ослобађа одређене хемикалије у телу и свима треба загрљај од бар два минута дневно.
Глумица с поносом истиче да је блиска са ћеркама, а описује их као "изузетне" и каже да јој највеће задовољство у животу пружа то што може да их посматра како граде сопствене личности.
Грљење заиста има благотворно дејство
Сви знамо да се после загрљаја с неким ко нам значи осећамо мало боље, а то није само због тога што се подсећамо на то колико љубави и подршке имамо у животу.
Истраживања су показала да грљење има много здравствених користи, а међу њима је и помоћ у природном снижавању притиска.
У сваком случају, врло је важно грлити децу, а потребно је да их грлимо од најранијег детињства, показало је истраживање Универзитета "Емори".
Научници ове установе су анализирали везу између додира и смањења стреса на почетку живота пратећи њене ефекте на пацове. Откривено је да су се особе које су грљене у детињству као одрасле особе лакше бориле против стреса у одраслом добу, а научници сматрају да се исто може рећи и о људским бићима.
(Глоссy)
БОНУС ВИДЕО:
