gvođže

4 namirnice biljnog porekla sa više gvožđa nego porcija mesa

28. Avgust 2025. 20:30

Gvožđe je važna komponenta zdrave ishrane. Neophodno je za prenos kiseonika kroz telo i proizvodnju hemoglobina u krvi, a nalazi se u mesu, kao i u voću i povrću.

Kada je najbolje vreme za UZIMANJE VITAMINA? Da li na prazan stomak ili nakon jela?

10. Januar 2025. 18:30

Odgovor nije jednostavan

Koliko GVOŽĐA treba dete da unosi PREMA UZRASTU? Uvedite pet namirnica

28. Novembar 2021. 11:30

Gvožđe je mineral koji se nalazi u biljkama, životinjama i drugim živim bićima. On je komponenta hemoglobina, koji se nalazi u eritrocitima.