Ne kaže se bez razloga naš narod doručkuj kao kralj, a večeraj kao sluga. Međutim, da li to to tačno?
Istraživanja pokazuju i da mnoge majke decu šalju u školu bez doručka, računajući da mogu da izdrže do prve užine. Šta sada doručkuju, kada ne idu u školu?
Ukoliko dete ne doručkuje dobro biće nervozno do ručka.
Žene koje doručkuju jogurt nemaju problema sa lošim zadahom, ne boli ih stomak i zubi im se manje kvare.
Mrzi vas da ljuštite kuvana jaja? Evo trika kako da skuvate "jaja benedikt"!
Ovo tradicionalno jelo je prava radost za stomak, jer se jede kašikom!
Čuveni kardiohirurg upozorava na rezultate dobijene novim istraživanjem o pravilnoj ishrani, koji opovrgavaju opšte prihvaćena pravila
Najvažniji obrok u toku dana je doručak, a da bi imali snage za "nove radne pobede" treba jesti ono što organizmu prija
U Srbiji se od ove pseudožitarice prave pite i palačinke, a u Rusiji se jede kao prilog jelima ili jutarnja kaša, jer dugo daje osećaj sitosti
Ruski predsednik pije zeleni čaj, jede povrće i sir, a kada ga čeka težak dan, Vladimir Vladimirovič Putin doručkuje prepeličja jaja. Daje prednost ribi u odnosu na meso
