kvalitetan trening

Ne idete na DžOGIRANJE ZIMI? Ovo je pet ključnih grešaka koje su razlog za to, a kojima samo...

04. Februar 2021. 11:00

Trčanje po ledenom vremenu napolju povećava brzinu trčanja za čak 29 procenata što će sagoreti više kalorija

Znaci koji pokazuju da ste odradili KVALITETAN TRENING

09. Decembar 2020. 16:20

Vežbanje je više od načina da izgledate lepo i ostanete zdravi i fit – zahvaljujući treniranju, imate više energije, srećniji ste, imate više samopouzdanja i mnogo više fizičkih i psihičkih benefita.