vežbe za struk

JAPANSKA VEŽBA za ravan stomak i tanak struk: Traje 3 minuta

15. Januar 2025. 21:00

Često nemamo dovoljno vremena za vežbanje i rad na svojoj figuri, ali za ovu vežbu ćete uvek imati vremena

Vežbe za tanji struk: Možete da ih radite kod kuće i oblikujete telo

06. Jun 2023. 17:00

Tanak struk se od davnina smatra za najženstveniji deo tela...

Stručnjak savetuje: Kako smanjiti STRUK i da li će vam POJAS pomoći u tome

09. Februar 2023. 16:00

Od kada je Kim Kardašijan postala ikona stila i lepote, devojke su prestale da gube na težini, ali je onda ostalo pitanje kako stanjiti struk?

U NOVU 2021. bez stomaka: Igor predlaže tri LAKE vežbe za STOMAK

01. Januar 2021. 13:20

Za mnoge vreme pandemije i zima znače samo više sedenja i fizičke neaktivnosti. Zato i ne čudi što se kilogrami lako "lepe", naročito oko struka i stomaka.

Zategnite TELO pre odlaska na plažu vežbajući u KUĆI

05. Jul 2020. 14:00

Vitko, zategnuto telo, sa savršenim strukom, želja je svake žene. Da bi se to i postiglo, neophodno je izabrati prave vežbe i biti uporan.