· · Komentara: 0
SAMOTNJACI

Jovana Jestrović upozorava: Lepo im je kad su SAMI, a kada shvate da nemaju nikog leče se godinama

Da li je epidemija kovida donela novu epidemiju - usamljenost?

1612098203_Depositphotos_199580038_xl-2015.jpg
Foto: Depozitfoto

Psiholozi sve češće govore o tome da su ljudi danas manje društveni i da su otuđeni jedni od drugih.

Pročitajte još: Ovih sedam emotivnih stanja žena prođe kad napuni 50 godina

Neretko iz udobne fotelje ispijamo kafu sa prijateljima ili rođacima preko "Skajpa" ili video-poziva, iako možda ne žive na drugom kraju sveta. Da li postajemo asocijalni ili smo se samo prilagodili pravilima novog vremena, i jesmo li toga svesni? Jesmo li postali sami sebi dovoljni?

Dostupni tuđi životi
Danas su nam svi sadržaji, ali i tuđi životi dostupni iz udobnosti doma zahvaljujući tehnologiji. Sa druge strane, brz tempo života dovodi do toga da smo sve više umorni, a onlajn susreti nam omogućavaju da radimo istovremeno i neke druge stvari i prekinemo ih kada to želimo. Naše generacije mnogo spremnije da sebi posvete vreme.
Lepi odnosi i dalje postoje, ali smo fokusirani na sebe.

- I dalje postoje prijateljstva, rodbinski odnosi koje negujemo. Možda to ne izgleda kao pre 10 ili 20 godina, ali predstavljaju važan deo našeg života. Istina je da smo danas mnogo fokusiraniji na svoje potrebe, ali nisam sigurna da to znači da smo sebi dovoljni - kaže psiholog i psihoterapeut Jovana Jestrović

Pročitajte još: Pre spavanja ZAŠTITITE KOŽU kako biste se probudili sveži i odmorni

Kako da se vratimo ranijem društvenom životu i navikama?

- Ne znam da li je moguće da sve izgleda kao ranije. Treba da se trudimo da provodimo vreme sa dragim ljudima i uživamo u zajedničkim trenucima kad god to možemo. Da shvatimo da su telefon i internet sjajni kada nismo u mogućnosti da nekoga vidimo uživo, ali da oni nikako ne mogu da zamene sve susrete i postanu jedini način druženja - kaže psiholog.

Psiholog Jovana Jestrović Foto: Privatna arhiva
Neki ljudi su manje druželjubivi, ali...

U kojoj meri asocijalnost zavisi od tipa ličnosti i ko je takvom ponašanju najviše sklon?

- Neke osobe su po prirodi manje druželjubive i manje uživaju u interakcijama sa drugim ljudima. U psihologiji, zovemo ih introvertima. Sa druge strane, ekstroverti su ljudi koji više vole da provode vreme sa drugima, to su oni za koje narodski kažemo da su druželjubivi - ističe Jestrovićeva.

Pročitajte još: Ne bacajte vodu od KROMPIRA. To je PRVA pomoć protiv opadanja kose!

Ne postoje fatalne posledice ponašanja kada se izbegavaju ljudski kontakti. Ovi ljudi veoma rano nauče da funkcionišu sami i da sve mogu da obavljaju bez pomoći drugih. Ipak, ne možemo zaboraviti da je čovek socijalno biće i da svakom od nas ponekad treba podrška bliskih osoba, koje niko i ništa ne može da zameni.

- U situacijama kada shvate da su potpuno sami, neretko potraže podršku. Obično to toliko dugo traje da oni ne znaju kako se započinje ili obnavlja bilo kakav socijalni kontakt i potreban je dug terapijski rad kako bi se postigao napredak - zaključuje Jestrovićeva.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.