· · Komentara: 0
polen

Najbolji načini da SMANJITE IRITACIJU OČIJU tokom sezone ALERGIJA: Tople obloge ostavite za ovaj deo dana

Polen je tokom proleća neizostavan, a svi oni koji su alergični znaju koliko to može da bude naporno. Oči kreću nekontrolisano da svrbe i suze, pa smo u potrazi ta načinima koji mogu da nam otklone ovaj problem.

1620810002_Depositphotos_55627989_s-2019.jpg
Foto: Deposit

Prva pomoć za iritirane oči

Tople obloge na kraju dana preko kapaka na najmanje deset minuta mogu da pomognu. Smanjiće natečenost i ublažiti upalu.

Prpčitajte još: Napravite sami SOLARNU VODU, rezultati će vas ODUŠEVITI! Pomaže kod akni, bubuljica i bora, a evo kako se pravi! (RECEPT)

Tokom noći zatvorite držite zatvorene prozore jer je polenska aktivnost najjača ujutru.

Kada se radi o hrani. Povećanje unosa Omega-3 masnih kiselina može pozitivno da utiče na zdravlje naših očiju. Pomažu zaštiti barijere oko očiju i održavaju ih "podmazanim".

U trenutku kada primetite svrab pokušajte da napravite pauzu od ekrana. Predlaže se da se udaljite od računara  na svakih 20 minuta i zatvorite oči na 20 sekundi i duboko udahnete. Ovo će vam pomoći da se oči prilagode i izbegnu naprezanje tokom dana.

Pročitajte još: Izlečite ČAKRE pomoću ovih ČAJEVA! Podignite nivo energije celog organizma (FOTO)

Kako da zaštitimo oči kada smo napolju?

 

Prevencija je korisna kada je reč o smirivanju iritacije očiju. Kad izađete napolje, pri ruci treba da imate sunčane naočare da biste sprečili štetne zrake i iritanse u vašem području.

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU


 


 

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.