Док неке жене скидају брустхалтер чим дођу кући с посла, друге жене га носе чак и када спавају.
Веровали или не, ношење грудњака током спавања је заправо ствар избора, сматрају стручњаци. Наиме, не постоји ниједно истраживање које тврди да спавање у грудњаку лоше утиче на наше здравље или на изглед груди, али на неке ствари ипак треба обратити пажњу.
Током дана је јако важно носити грудњак, како се груди не би опуштале. Имајући на уму ово правило, многе жене због тога спавају са брустхалтером, па се поставља питање да ли је овај разлог оправдан.
Ношење грудњака док спавамо не спречава опуштање груди, већ на ову појаву утичу бројни фактори попут година, броја трудноћа, индекса телесне масе, генетике, хормонских промена током трудноће и тежине самог ткива груди.
Прочитајте још: Због чега је добро држати ПОСОЉЕНЕ КРИШКЕ ЛИМУНА у соби пред спавање?
Уколико волите да спавате у брустхалтеру, савет стручњака је да бирате оне мекше или спортске грудњаке без жица и неудобних бретела, како би вам било удобније.
Исто тако, важно је обратити пажњу на материјал грудњака - бирајте оне памучне, како би кожа груди могла да дише и како бисте спречили евентуалне гљивичне инфекције, које могу настати од синтетичких материјала.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
