Глумица Мирка Васиљевић (34) важи за једну од најлепших жена на јавној сцени, а иако има четворо деце може да се похвали феноменалним изгледом.
Мирка на свом Инстаграм профилу свакодневно објављује шта једе током дана, а сада је открила како започиње свако јутро.
- Псилијум љуспице су природан извор влакана и одличне су за варање, а имају и многе друге бенефите за организам. Умешам их у шољу за јогурт свако јутро, попијем на празан стомак пре витамина и суплемената - написала је Мирка док је правила напитак.
Подсетимо, Мирка је недавно објаснила колико је труда уложено у њену витку фигуру и признала колико је физичка активност важна.
- Три пута недељно имам тренинге. Вежбање по реформеру омогућава тренинг целог тела, што резултује побољшаном снагом, стабилношћу и држањем. Треба мало дужи временски период да би се видели резултати, али вреди - рекла је глумица која се у потпуности одрекла слаткиша, те то саветује и другима који желе да постигну исто.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО:
