како пливање утиче на здравље

Која физичка активност сагорева највише калорија? Заборавите шетњу и купите рукавице за БОКС

07. Март 2021. 16:30

Веровали или не, али аеробик сагорева мање калорија од пливања!

Хладна вода УСПОРАВА појаву ДЕМЕНЦИЈЕ, ево и на КОЈИ НАЧИН

02. Новембар 2020. 17:30

Пливајте и купајте се хладном, а не топлом водом.

Како ПЛИВАЊЕ утиче на ФИЗИЧКО И ПСИХИЧКО ЗДРАВЉЕ

31. Август 2020. 11:20

Да бисте постигли максималне бенефити пливања неопходно је да пливате три пута недељно.