КОЛИКО ВРЕМЕНА ПРОВОДИТЕ У ПРИРОДИ? Нова студија каже да нам је потребније него што смо мислили
Када је реч о нашем здрављу, чак и ако се здраво хранимо, вежбамо и довољно спавамо, можда нам ипак нешто недостаје - боравак у природи.
Када је реч о нашем здрављу, чак и ако се здраво хранимо, вежбамо и довољно спавамо, можда нам ипак нешто недостаје - боравак у природи.
Боравак у природи је благотворан за сваки организам, а када се повеже сафизичком активношћу постаје најбољи вид рекреације.
Уколико проводимо време у природи и на свежем ваздуху бићемо имунији на многе болести, а уколико имамо неке здравствене тегобе оне ће нестати.