KOLIKO VREMENA PROVODITE U PRIRODI? Nova studija kaže da nam je potrebnije nego što smo mislili
Kada je reč o našem zdravlju, čak i ako se zdravo hranimo, vežbamo i dovoljno spavamo, možda nam ipak nešto nedostaje - boravak u prirodi.
Kada je reč o našem zdravlju, čak i ako se zdravo hranimo, vežbamo i dovoljno spavamo, možda nam ipak nešto nedostaje - boravak u prirodi.
Boravak u prirodi je blagotvoran za svaki organizam, a kada se poveže safizičkom aktivnošću postaje najbolji vid rekreacije.
Ukoliko provodimo vreme u prirodi i na svežem vazduhu bićemo imuniji na mnoge bolesti, a ukoliko imamo neke zdravstvene tegobe one će nestati.