Једите свој оброк ОВИМ РЕДОСЛЕДОМ да бисте смањили скок шећера у крви
Људи који желе да смање шећер у крви или заобиђу његове нагле скокове, обично се одричу одређених намирница или смањују знатно њихову конзумацију
правилан редослед конзумације оброка