правилна исхрана

1651836411_pablo-merchan-montes-Orz90t6o0e4-unsplash.jpg
ХММ..

Када сат откуца подне, идете ли на ручак гладни јер нисте доручковали? Eво када је НАЈБОЉЕ ВРЕМЕ...

Уз мало планирања и припреме оброка, можете уравнотежити своју исхрану током дана и спречити глад која доводи до преједања током оброка, што на крају може довести до повећања телесне тежине

1594850356_povrce.jpg
ЗАШТИТА ОД ВИРУСА

Научно потврђено: КИСЕЛИ КРАСТАВЧИЋИ и друго ферментирано поврће штите од КОРОНА вируса (ВИДЕО)

Студија европских научника сугерише да је стопа смртности оболелих од корона вируса нижа у земљама у којима је висок проценат конзумирања ферментираног поврћа по глави становника