вежбе за шаке

ТРАЈУ МАЊЕ ОД 5 МИНУТА, АКО ИХ РАДИТЕ РЕДОВНО БОЛ ГОТОВО ДА НЕСТАЈЕ: Вежбе шаке за оболеле од...

13. Март 2025. 20:30

Вежбе за шаке имају за циљ да смање стрес зглоба, да одржавају опсег покрета током свакодневних активности и да одржавају еластичност шака