Деца данас одмалена одрастају уз екране, и њихово детињство се знатно разликује од начина на које смо ми одрастали.
Ипак, тих почетних 10-15 минута често прерастају у сате које деца дневно проводе пред ТВ-ом, а недавно истраживање спроведено у Великој Британији је показало да нека деца проводе чак пет сати уз ТВ. И последице су врло видљиве, деца са највише времена проведеног испред екрана наводно знају много мање речи од оних на другом крају скале који ТВ гледају око 44 минута
Недавно истраживање је показало да просечно дете проводи чак 45 сати недељно у затвореном простору – при чему више од трец́ине тог времена гледа у екране.
Четвртина од 2.000 родитеља је рекла да њихова деца не показују никакво интересовање за активности на отвореном, док када су у питању навике у затвореном простору доминирају пасивне разоноде попут гледања телевизије (59%), играња игара (54%) и скроловања на телефонима (41%). Прекомерно време проведено испред екрана, упозорили су научници, повец́ава ризик од срчаног удара, као и високог крвног притиска, високог холестерола и инсулинске резистенције код деце.
Сада је један стручњак навео шест знакова који указују да дете проводи превише времена гледајуц́и телевизију – и како се носити са тим проблемом без потпуне забране гледања ТВ-а.
Аутор књиге Датта Со Тиред! Елоди М. који је иначе и сам отац, објаснио је да превише времена проведеног испред екрана утиче на нервни систем детета и друге аспекте.
- Када је дете превише изложено екрану, тело говори - рекао је он.
Према речима аутора, "дечји мозак није створен да поднесе брзу, непрекидну стимулацију" – и ускоро ц́ете почети да примец́ујете знаке, укључујуц́и изненадну промену њиховог расположења.
- Постају раздражљиви чим искључите ТВ. То не значи да су размажени – њихов нервни систем не може да успори - рекао је Елоди.
Поред тога, можда ц́ете морати да се носите и са "изненадним експлозијама беса".
- Њихов мозак је преоптерец́ен. Емоције се 'изливају'.
Превише времена проведеног испред екрана, било да је у питању ТВ или иПад, такође може довести до крац́ег распона пажње када су у питању читање и друге активности.
Према речима аутора, деца која су зависна од екрана "не могу да се фокусирају на једноставне игре" јер "након све те брзе стимулације, спора игра делује као 'ништа'".
Деца и тинејџери такође вероватно пате од лошег сна ако проводе сате и сате гледајуц́и ТВ – а то може имати разарајуц́и утицај на њихов академски успех и још много тога.
Деца која не добију довољно ноц́ног одмора постижу лошије резултате у школи и имају лошије ментално здравље, упозорила је раније једна студија.
Елоди је поделио своја запажања, објашњавајуц́и: "Њихов ум и даље ради, чак и када је све 'искључено'".
Елоди је такође открио да "испади беса" могу бити још један знак упозорења због којег би родитељи требало да буду забринути – посебно ако су се напади беса у последње време "погоршали".
Према његовим речима, сталне сузе и викање су резултат "уморног мозга" који се бори да се носи са фрустрацијом.
Али док многи родитељи могу одмах прибец́и потпуној забрани гледања телевизије, стручњак је открио да то није решење – и уместо тога, требало би да смањите време проведено испред телевизора и уравнотежите га са другим активностима, као што су игра и кретање.
(Yумама)
БОНУС ВИДЕО
