· · Коментара: 0
здравље коже

Да ли правилно користите крему за сунчање? Ова количина је потребна за делове тела на директном сунцу

Сезона сунчања је у току, право је време размислимо да ли правилно користимо крему за сунчање

1656249111_leg-2554756_1280.jpg
Фото: пиxабаy

Како најбоље да се заштитимо од сунца? Питање које вероватно сада постављате себи чешће него током других делова године. Колико креме је добољно, да ли је нанети поново након купања, све су то питања на која често тражимо одговоре када изгоримо на сунцу или непосредно пре сунчања.

Препоручуј се ношење одеће и шешира што је више могуће и коришћење креме за сунчање широког спектра.

Прочитајте још: Смањите ХОЛЕСТЕРОЛ на природан начин: Конзумирање ових намирница вам може помоћи у томе

- Ако сте неко време у води или се знојите, поново нанесите сваких неколико сати и најбоље би било да останете под сунцобраном када можете да не бисте били директно на сунцу - истиче  Др Лоренс Грин, сертификовани дерматолог и клинички професор дерматологије на Медицинском факултету Универзитета Џорџ Вашингтон, пише Хеалтхлине.

Грин даље предлаже коришћење крема или лосиона за заштиту од сунца, а не спрејева због практичних разлога.

- Када користите спреј, велики део одлази у ваздух, а не на кожу, тако да имате мање заштите него што мислите. Такође вам могу оставити неуједначену заштиту ако их не утрљате у потпуности - објашњава докторка.

Сматра се да је количина крема коју треба да нанесемо једнака једној до две пинг-понг лоптице на подручја изложена сунцу.

Прочитајте још: Ким за јачу арому јела: Сочна пилетина у маринади - РЕЦЕПТ

- Не заборавите на осетљива подручја, као што су лице, уши, задњи део врата и врхови стопала, или тешко доступна места попут леђа - каже дерматолог.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.