· · Коментара: 0

Колико пута дневно би требало да перемо зубе? Да ли грешимо?

Добра зубна хигијена почиње редовним прањем зуба.

1641978643_8af295f7459c5390512927fc2560a45fd5b06e62.jpg
Фото: Депосит

Придржавање свакодневне рутине четкања и чишћења концем доприноси блиставом осмеху, мањем броју каријеса и бољем општем здрављу.

Колико пута дневно треба да перемо зубе?

Америчка стоматолошка асоцијација (АДА) препоручује прање зуба два пута дневно, ујутру и увече, четкицом са меким влакнима. За оптимално здравље зуба предлаже се да сваки пут перете зубе најмање 2 минута и да се побринете да оперете сваки зуб. Поред четкања, важно је и чишћење зуба концем једном дневно. 

Прочитајте још: За сваки ТИП ЛИЧНОСТИ постоји ЦАКА: Најефикаснији начин да оставите ШЕЋЕР и СЛАТКИШЕ

Чишћење или чишћење концем између зуба помаже у уклањању плака и честица хране које се често заглављују испод линије десни и између зуба. Ако пречесто прескачете овај корак, бактерије се могу населити на вашим зубима или линији десни, повећавајући ризик од каријеса и других зубних стања.

 

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.