· · Komentari: 0

Dženifer Aniston decenijama izgleda isto: Sada je objasnila kakve su njene dnevne navike

Dženifer Aniston uvek je veliku pažnju posvećivala zdravlju

1677924244_a58c322a17ef61a27d406a2bfaa54d87172c8900.jpg
Foto: Profimedia

Dženifer Aniston jedna je od retkih holivudskih ličnosti za koju se može reći da se gotovo ni najmanje nije promenila od kada se pojavila na velikom platnu do sada. Ona je izuzteno posvećena treninzima, pa možda i tu leži tajna njenog odličnog izgleda.

 U najnovijem intervjuu je podelila kako izgleda njena jutarnja i noćna rutina. Kaže da se sastoji od meditacije  vežbanja i dosta vode, ali i da joj je najvažniji dobar san.

- Ne forsiram se mnogo na treningu jer to može da dovede do toga da vaše telo i mozak nisu u potpunosti odmorni. Samo pokušavam da dam sve od sebe i da smislim sve što je moguće što će obezbediti dobar san - objasnila je Aniston za InStile.

Dženifer Aniston ističe da joj je san od vitalnog značaja.

- To je deficit koji nikada nećete vratiti. San smo uzimali zdravo za gotovo kada smo bili mladi. Tada sam mogla da spavam tri do pet sati i da se osećam odlično, a onda, odjednom, počneš da osećaš da tvoj učinak nije na nivou kao što bi trebalo - iskrena je bila Dženifer.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

 

 


 

 

Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.