DA LI JE BOLJE BITI PREMRŠAV ILI GOJAZAN? Nauka je dala odgovor
Najnovije dansko istraživanje sprovođeno tokom pet godina donelo je iznenađujuće odgovore na pitanje da li je bolje kada imamo višak ili kada imamo manjak kilograma.
gojazni ljudi
APEL DR NESTOROVIĆA: Poslušajte me, i nikad više nećete imati problem sa viškom kilograma!
Naučno je dokazano postojanje hormona koji se zove irisin, a upravo žitarice izazivaju sintezu tog hormona koji normalizuje insulin
ISHRANA
Bolest GURMANA: Morate da oslabite, a ne smete da GLADUJETE? Evo DIJETE za vas!
Uz lekove za terapiju gihta neophodne su i korekcije u ishrani. Probajte ovaj jelovnik.