Naučnici objašnjavaju značenja NAJČEŠĆIH košmara: Pogledajte šta vam oni zapravo poručuju
Svakom se bar jednom desilo da se prepadne zbog ružnog sna
Svakom se bar jednom desilo da se prepadne zbog ružnog sna
Kada pas ima noćne more i kako to izgleda?
Konzumiranje sira pre spavanja često ima neke negativne efekte povezane sa njim, uključujući loše varenje ,noćne more i nesanicu, ali da li je baš tako
Stres u našem budnom životu često se prenosi u naš san, tako da ne postoji uvek lako rešenje za stresne snove i noćne more
Sigurno vam se nekad desilo da imate noćnu moru ili čak i više njih, njihovi uzroci su različitog tipa, a nedavno je na listu dodat još jedan od mogućih uzroka.
Nakon dugog, stresnog dana na poslu, nema lepšeg osećaja od onog kada zaronite glavu u jastuk i mirno zaspite.
Kvalitet sna je smanjen od kada je počela epidemija.
Posle ovog teksta više nećete svapati toliko dugo.
Postoje rešenja.
Sa noćnim morama se borimo i u toku sna i na javi, satima i danima nakon toga. Uzroke noćnih mora možemo tražiti u različitim stvarima i dešavanjima