Научници објашњавају значења НАЈЧЕШЋИХ кошмара: Погледајте шта вам они заправо поручују
Сваком се бар једном десило да се препадне због ружног сна
Сваком се бар једном десило да се препадне због ружног сна
Када пас има ноћне море и како то изгледа?
Конзумирање сира пре спавања често има неке негативне ефекте повезане са њим, укључујући лоше варење ,ноћне море и несаницу, али да ли је баш тако
Стрес у нашем будном животу често се преноси у наш сан, тако да не постоји увек лако решење за стресне снове и ноћне море
Сигурно вам се некад десило да имате ноћну мору или чак и више њих, њихови узроци су различитог типа, а недавно је на листу додат још један од могућих узрока.
Након дугог, стресног дана на послу, нема лепшег осећаја од оног када зароните главу у јастук и мирно заспите.
Квалитет сна је смањен од када је почела епидемија.
После овог текста више нећете свапати толико дуго.
Постоје решења.
Са ноћним морама се боримо и у току сна и на јави, сатима и данима након тога. Узроке ноћних мора можемо тражити у различитим стварима и дешавањима