STARIJI LJUDI MORAJU DA JEDU OVU NAMIRNICU: Ima puno vitamina D koji će nam svima biti u manjku...
Pečurke, bogate vitaminom D, mogu da budu jednostavan način da ojačamo imunitet u periodu kada smo manje izloženi suncu.
pečurke
Nutricionisti kažu da je ovo povrće ZDRAVIJE KUVANO, ali obratite pažnju da ne preterate
Iako se sve više promoviše upotreba sirove hrane ili minimalnog kuvanja namirnica kako bi se iz njih izvuklo što više nutrijenata, ponekad je namirnicu potrebno skuvati da bi bila zdravija.
Da li znate kako se pravilno čiste pečurke? Uglavnom se pravi jedna greška koja utiče na prženje
Pre pripreme šampinjona svi ih uglavnom peru, ali se smatra da je ovo ipak pogrešno
Pet mitova o hrani: Da li i vi verujete da je BELA ČOKOLADA zdravija i da VODU ne treba piti...
Šta je mit, a šta istina kada je reč o hrani?
NEOBIČNA ZIMNICA KOJA SE LAKO PRAVI: Salata sa šampinjonima i kiselim povrćem ima odličan ukus,...
Salata sa šampinjonima i kiselim povrćem se sprema veoma jednostavno.
Tajna najukusnijeg sosa od pečuraka: Idealan prilog uz meso
Sos od pečuraka može učiniti "obične" šnicle, pečenu ribu ili bilo koji obrok od mesa još ukusnijim, ako ga pripremite na odgovarajući način
Pokušajte da ublažite glavobolju na PRIRODAN NAČIN: Ove namirnice vam mogu pomoći u tome
Ne morate odmah posezati za lekovima
Namirnice koje imaju najviše vitamina D: Posebno su važne tokom zime
Vitamin D je veoma značajan nutritivni element, koji jača kosti, utiče na dobro raspoloženje, ali i na zdravlje i funkcionalnost celog organizma
ideja za ručak
Loptice od belog mesa filovane pečurkama i pirinčem: Brz i vrlo jednostavan recept koji uspeva i...
Savršen recept ukoliko ne znate šta da spremite za ručak danas
Koje PEČURKE su najzdravije? One su BOGAT izvor vlakana i proteina, a mogu biti korisne u...
One mogu biti zamena za mnoge važne namirnice