Sedam namirnica koje vam mogu pomoći u ČIŠĆENJU KRVNIH SUDOVA: Trebalo bi češće da ih konzumirate
Povedite računa o zdravlju krvnih sudova na vreme
Povedite računa o zdravlju krvnih sudova na vreme
Iako je bogata hranljivim materijama, stručnjaci upozoravaju da ne smemo da preterujemo sa unosom
Nutricionisti preporučuju redovno konzumiranje ribe naglašavajući koliko je ona zdrava, ali se čini da ova namirnica ipak nije dovoljno često na jelovniku prosečne porodice
Ako vam je dosadila "teška hrana" napravite tortilju sa tunjevinom.
Ovaj način ishrane je zdrav, jeftin i odličan za organzam.