· · Коментари: 0

Рецепт Неде Украден за савршену линију: Певачица захваљујући овој дијети изгубила четири килограма за кратко време

Певачица не крије да је током пандемије добила који килограм вишка

1667915662_neda_ukraden_20102022_0042.jpg
Фото: АТА имагес

Током трајања карантина и пандемије корона вируса, певачица Неда Украден је набацила који килограм вишка:

- Имала сам вишак килограма који ми се нагомилао јер сам због ковида 19 стално била код куће. У последњих годину дана темпо живота ми се потпуно променио - нисам се кретала, нисам вежбала, стално сам кувала, па сам се угојила. Живим са ћерком и зетом, па сам њима и унуцима стално нешто спремала - палачинке, пите. Због празника су на нашој трпези неизоставни били колачи и торте - изјавила је Неда својевремено за "Курир".

Прочитајте још: Две НАМИРНИЦЕ које ће вам помоћи да побољшате варење: Убрзајте процес МРШАВЉЕЊА тако што ћете их јести за вечеру

Међутим, певачица је одлучила да скине вишак килограма и сада је потпуно задовољна својим изгледом:

- Одлучила сам да смршам помоћу липосукцијске дијете. Свака четири сата сам пила здраве шејкове и најчешће сам јела месо и доста салате. Волим да спремам и рибу, па је и она често на мом менију. Нисам неко ко се иначе ождерава, па ми овај начин исхране није тешко пао. За кратко време сам изгубила четири килограма и сада сам потпуно задовољна својим изгледом - објаснила је Украденова.

Прочитајте још: Јапанска ДИЈЕТА са БАНАНАМА: Победите сувишне килограме без изгладњивања

Поред тога, певачица је почела и редовно да тренира:

 - Много ми прија што смо коначно сви изашли из својих кућа. Вратила сам се својим вежбама, које сада скоро свакодневно радим. Битно ми је да останем у доброј форми. Одлично се осећам сада када сам избацила слаткише и остале нездраве намирнице. Имам много више енергије, па лакше завршавам све пословне обавезе - закључила је.

Бонус видео:

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.