· · Коментара: 0
метаболизам

БЕЗ ГЛАДИ, за бржи метаболизам: Са 3 састојка добићете СУПЕРЗДРАВ напитак који ће препородити ОРГАНИЗАМ (РЕЦЕПТ)

Процес губитка килограма не обухвата само активно тренирање, него се се он везује и за низ нутриционистичких трикова које можете применити

1649410061_fruit-3086969_1280.jpg
Фото:Пиxабаy

Међутим, постоји један састојак који вас може лишити осећаја глади, али вам уједно дати и енергију, али и помоћи телу да избаци вишак масноћа.

Напитак од сока грејпфрута, јабуковог сирћета и меда јесте савршен напитак за губљење килограма, као и за стабилизацију нивоа шећера у крви.

Састојци:

  • 1 кашичица меда
  • 1 шоља сока од грејпфрута
  • 1 кашичица јабуковог сирћета

Припрема:

Потребно је да све састојке помешате и добро их сједините.

ПРОЧИТАЈТЕ ЈОШ: Место где се КУПАЈУ ВИЛЕ И ВЕЧНО ВЕЗУЈУ ЗАЉУБЉЕНЕ: На овом месту ствара се један од НАЈВЕЋИХ ВОДОПАДА у Србији

Сок је потребно пити пре сваког великог оброка, односно пре доручка, ручка и вечере.

Након тога понављајте поступак 7 дана за редом, а након тога направите паузу од исто толико дана и поновите поступак.

Такође, уколико не можете да поднесете горчину грејпфрута, онда уместо њега користите сок од поморанџе.

Бонус видео:

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.