Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

РЕЦЕПТ ЗА БЕЗГЛУТЕНСКЕ ПОГАЧИЦЕ: Не морате да одустајете од омиљеног пецива

Одлучили сте да на неко време избаците глутен из исхране? То не треба да значи да се хлеб више не налази на вашем менију.

1645175216_20220217_140408.jpg
Фото: новости видео
Oglas

За све љубитеље хлеба, правимо безглутенске погачице. Праве се од само неколико састојака, а искористићемо и брашно леблебије, богато протеинима.

Састојци:

  • млевено брашно од леблебије
  • суви босиљак
  • лан у зну
  • хималајска со

У брашно (две чаше од јогурта) сипајте мало мање од кафене кашике соли, додајте мало воде (око 150 мл). Треба да добијете благо густу смесу (више вуче ка течном, а семенке лана ће дати остатак потребне густине).

Прочитајте још: "ДИЈЕТА" ЗА ДУГОВЕЧАН ЖИВОТ: 5 једноставних промена које би могле додати 10 ГОДИНА вашем животу

Додајте 1,5 супену кашику лана. Промешајте. Оставите смесу 5-7 минута да се благо згусне.

Смесу сипајте супену кашиху у тостер и оставите минут-два док не добије хлебасту текстуру. Од ове мере ћете добити три погачице.

Одлично иду уз сирни намаз, тахини, хумус.

ВИДЕО РЕЦЕПТА:

 
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 1
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas