„Мислим да је здравље једна од оних ствари које узимамо здраво за готово све док га не изгубимо“, рекла је Румер.
Румер Вилис, 38-годишња глумица и најстарија ћерка Бруса Вилиса и Деми Мур, отворено је говорила о свом здрављу и страху од потенцијалних генетских ризика, посебно након што је њеном оцу дијагностикована фронтотемпорална деменција.
У разговору за магазин Пеопле, Румер је говорила о генетским тестовима којим може да се процени ризик од развоја Алцхајмерове болести.
Румер признаје да није увек лако суочити се са резултатима здравствених тестова.
„Понекад је застрашујуће добити одговоре. Очигледно је да у мојој породици постоје одређене генетске предиспозиције. Не само деменција, већ су неки чланови моје породице имали рак дојке, док су се други суочавали са различитим здравственим проблемима“, рекла је.
Ипак, сматра да је знање које долази са таквим информацијама изузетно важно.
„Мислим да, када имате информације, то је моћ“, рекла је кроз осмех. „Звучи помало као Спајдермен, али када можемо да видимо да смо можда склонији нечему, можемо активно да радимо на смањењу упала у организму, здрављу срца и чему год је потребно.“
Не жели да игнорише сигнале свог тела
Глумица је додала да јој савремени здравствени тестови омогућавају да прати различите показатеље и да информације подели са својим лекаром.
„Делује ми као веома једноставан начин да имате информације које можете да поделите са својим лекаром и кажете: 'Хеј, заправо имам ове податке, тако да не можете да ме убедите да умишљам оно што ми се дешава'“, рекла је кроз смех, пише Пеопле.
Румер каже да је и пре очеве дијагнозе настојала да буде проактивна када је реч о здрављу мозга, црева и репродуктивном здрављу.
„Мислим да је здравље једна од оних ствари које узимамо здраво за готово све док га не изгубимо“, рекла је.
Према њеним речима, чак и мале промене које људи уведу док су млађи могу дугорочно да направе велику разлику.
„Ако сада предузмете мале кораке и будете проактивни, можда нећете морати да доживите тако велики пад када остарите“, објаснила је.
Избацила парфеме и више кува код куће
Румер је открила и које мале промене је увела у свакодневни живот.
Међу њима су узимање суплемената, престанак коришћења парфема, али и чешће кување код куће уместо наручивања хране, делом због забринутости због микропластике из амбалаже за доставу.
„Делују безначајно када скролујемо Инстаграмом и гледамо све ствари које би требало да радимо, али оне заиста праве разлику“, рекла је.
Румер сматра да је данас готово неопходно активно бринути о сопственом здрављу.
„Ми смо, практично, под сталним нападом у овом свету у којем живимо. Толико је ствари са којима се непрестано боримо. И мислим да више није права опција да не будемо проактивни када је реч о сопственом здрављу“, рекла је.
Ипак, њен највећи мотив није само она сама.
„Једна од најважнијих ствари за мене јесте да знам да поступци које предузимам имају утицај не само на мене, већ и на моју ћерку и на моју способност да будем уз њу што је дуже могуће“, поручила је Румер.
(Курир)
БОНУС ВИДЕО:
